Nepal

29 05 2009

Quado ir?

No Losar, o ano novo tibetano, ocorre em fevereiro e março (os dias mudam a cada ano de acordo com o calendário lunar)

O que fazer?

Trekking na regiao de Annapurna-leste, famosas pelas cadeias montanhosas chegam a medir 8000ms de altura

Safári no chitwan National Park

Rafting no rio Tisuli

Apreciar os diversos templos em Durbar Square e Baktapur

Visitar Pokhara com suas belíssimas paisagens

Alé de degustar os pratos tipicos Dal Bhat 

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Namche-Bazar-Nepal-Oliphant





Novo Patrocinador

20 05 2009

Bom…

Já foram divulgados os nomes dos três possíveis patrocinadores do Flamengo… São eles: Nestlé, Vigor e Texaco.

Ainda não está definido comoserão distribuídas as cotas, uma vez que oclube não quer disponibiizar espaços para parceiros em apenas um jogo. Sendo assim, a vontade do Flamengo continua sendo que o futuro patrocinador feche a cota de patrocínio máster (R$ 21 milhões anuais), valor que até então, infelizmente ainda não foi nem cogitado nas negociações.

Flamengo





500 Melhores Músicas

18 05 2009

Estava buscando pela internet sobre as boas músicas que ouvimos e encontrei uma lista feita pela RollingStone, que traz as 500 melhores músicas…

Primeiramente, gostaria de deixar explícita a minha indignação pelo fato de só ter 1 música (Paranoid Android) do Roadiohead e que na minha humilde opinião não é a melhor deles. É claro que eu adoro Paranoid Android, mas vamos combinar que eles possuem outros clássicos.

Para quem quer dar uma olhada em quais foram as músicas escolhidas pela revista, veja aqui.





Uma chance – Tahiti

12 05 2009

Para você que assim como eu, não tem grana para fazer uma viagem para o Tahiti, mas mesmo assim essa continua sendo uma das suas viagens dos sonhos… aí vai uma dica para conseguir realizá-la.

Eu sei que concursos de um modo geral não são fáceis de vencer, mas se não tentarmos nunca saberemos se é possível.

O site Invest in Your Love, está com um concurso que para você participar, basta fazer um vídeo (no mínimo 25 segundos e no máximo 3 minutos), explicando porque você e o seu amado(a) (ficou brega, eu sei…) precisam e merecem uma viagem para o Tahiti.

Ficou aí a dica! Para quem vai participar, boa sorte! Ah.. e se vencer, por favor, me mande umas fotos! hehe

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O Yôga – Parte 4

11 05 2009

Quanto tempo depois de uma refeição deve-se praticar o SwáSthya?

O ideal é que o estômago, bexiga e intestinos estejam bem vazios. Não sendo possível, procure praticar o mais longe que puder da sua última refeição, no mínimo 3 ou 4 horas. E procure fazer com que essa refeição que antecede a prática seja bem leve: pouca quantidade e boa qualidade.
Fazer um dia de jejum por semana é revitalizante, rejuvenescedor, purificador, ajuda a manter a boa forma, beneficia a pressão, reduz a dilatação estomacal, faz bem para o fígado, dá um descanso ao organismo, melhora a lucidez, aperfeiçoa o senso de disciplina e contribui para evitar algumas enfermidades. Bem que você poderia escolher o dia da sua prática de SwáSthya para dar esse descanso aos seus órgãos internos.

texto extraído do www.uni-yoga.org.br

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Adesivo de Parede

5 05 2009

Pois bem… estava eu procurando opções de adesivos de parede para decorar a sala onde trabalho.

Se você pensa que esta é uma tarefa fácil, está muito enganado!! Tudo bem, achei várias empresas que fazem esse material, mas são tantas opções que fica difícil escolher, principalmente para um ambiente de trabalho.

De qualquer maneira, seguem algumas dicas de empresas que encontrei:

Gecko, Adesivo de Parede, W3marias Design, Cazulo, I-Stick

Ah… aí embaixo está um adesivo que eu curti! :)

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Mengão

4 05 2009

Saudações Rubro-Negras!

Haja coração!

Como eu queria estar no Maracanã ontem!!!!!

Mas, como já previsto aqui! A Taça é nossa!! E chega de chororô!!!!

Aliás, o Botafogo está em uma grande disputa com o Vasco, já que está virando rotina perder na final do carioca para o Mengão!

Fica aí uma fotinho antiga do Maraca!

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